فن بیان دانشجویان

صدا سازی و لحن مناسب در فن بیان برای دانشجویان

حتماً تابه‌حال دیده اید که فردی در دانشگاه صحبت می کند اما صدا و لحن خوبی ندارد و طبیعتاکسی هم تمایل به گوش داده به صحبت های و کنفرانس آن دانشجو نخواهد داشت. اما اگر آن دانشجو تکنیک های فن بیان دانشجویان را بلد بود یک ارائه بی نظیر را می تواند در کنفرانسش داشته باشد.

لحن یکی از مهم‌ترین نکات فن بیان ویژه دانشجویان است ما چند نوع لحن داریم

لحن خشن:پیشنهاد می کنم از این لحن استفاده نکنید

لحن پوکر فیس: همان‌هایی که شادی و غمشان مشخص نیست

لحن طلبکارانه: حتماً دیده اید دانشجویانی که حتی نمره هم اگر می‌خواهند با استاد طوری صحبت می‌کنند که انگار طلبشان را می خواهند بستانند

لحن‌های زیادی داریم اما مهم‌ترین نکته این است که از لحن محترمانه استفاده کنید ، یعنی سعی کنید با تن صدای آرام درخواستتان را از استاد ، یا دیگر دانشجویان داشته باشید

اما می‌خواهم یک تمرین مهم برای تقویت لحن هنگام ارائه و کنفرانس دانشجویی بگویم داستان‌سرایی و تعریف کردن قصه یکی از بهترین روش‌ها برای یادگیری لحن هنگام صحبت کردن در دانشگاه است شاید وقتی بچه بودید و پدربزرگ یا مادربزرگتان یک قصه برایتان تعریف می‌کرد را به یاد داشته باشید ،یادتان هست چقدر زیبا و با لحن‌های متفاوت یک قصه جذاب برایتان تعریف می‌کرد دقیقاً کاری که شما باید انجام دهید همین است.

 

مدیریت استرس هنگام کنفرانس در دانشگاه

شاید تابه‌حال در موقعیتی قرارگرفته باشید که بخواهید جلوی جمعی در دانشگاه، مهمانی و غیره صحبت کنید اما ناگهان احساس می‌کنید که از کف دستتان آب می‌چکد و در همین هنگام صدایتان شروع به لرزش می‌کند به‌طوری‌که توان سخن گفتن ندارید اما راهکار چیست؟اگر در ادامه همراه ما باشید متوجه خواهید شد که چطور هنگام کنفرانس در دانشگاه استرس نداشته باشید و بتوانید با فن بیانی فوق‌العاده سخن بگویید

تفکر مثبت را جایگزین تفکر منفی کنید: تفکر مثبت خیلی می‌تواند به شما در کنترل استرس کمک کند و همچنین بالعکس تفکر منفی هم می‌تواند استرس شمارا تا چندین برابر افزایش بدهد بنابراین بهتر است تفکرات مثبت را جایگزین تفکرات منفی کنید مانند مثال‌های زیر:

تفکر منفی:خرابش می‌کنم

تفکر مثبت:تمام تلاشمو می‌کنم

 

تفکر منفی:همیشه خرابش می‌کنم

تفکر مثبت:از اشتباهات گذشته‌ام درس می‌گیرم

 

تفکر منفی:اگه نتونم چی؟

تفکر مثبت:قطعاً من میتونم این کارو انجام بدم اگر هم نشد تجربه به دست می آورم

 

سعی کنید که اگر افکار منفی به سراغتان آمدند آن‌ها را با افکار مثبت جایگزین کنید و با این کار شما یک گام به موفقیت نزدیک می‌شوید باید تلاش کنید تا همیشه این فرایند را حفظ کنید و ادامه بدید و می‌بینید که چقدر در کنترل استرس هنگام کنفرانس در دانشگاه تأثیر دارد

 

 

تسلط بر محتوای کنفرانس:آیا میدانید اصلی‌ترین عامل استرس حین سخنرانی چیست؟عدم تسلط و نداشتن تمرکز کافی بر روی محتوا یا موضوع سخنرانی.

تصور کنید یک شعر را خوانده‌اید و حفظ کرده‌اید ولی هنگام خواندن آن جلوی معلم دچار استرس و اضطراب می‌شوید و یا ممکن است که کلاً آن شعر را فراموش کنید ولی وقتی آن را انقدر خوانده باشید که تسلط کافی بر روی آن داشته باشید حتی داوطلب می‌شوید که آن را بخوانید پس بامطالعه بیشتر و مرور محتوای کنفرانس خود به آن مسلط شوید

 

 

تمرین و تکرار مداوم:سعی کنید در محیط خانه یا اتاقتان تمرین کنید دقیقاً همان حالتی که قرار است کنفرانس خود را ارائه بدهید انجام دهید و برای خودتان مخاطب فرضی در نظر بگیرید و یا از دوستانتان کمک بگیرید و در همین حین از خود فیلم بگیرید و آن را تماشا کنید و نقاط قوت و ضعف خود را پیدا کنید و آن‌ها را اصلاح کنید

 

ورزش کنید:ورزش کردن قبل از شروع کنفرانس می‌تواند از استرس شما کم کند به این دلیل که خون در بدن شما به جریان می‌افتد و این موضوع بسیار مؤثر و کارا است. کمی قبل از شروع کنفرانس قدم بزنید تا معجزه‌اش را در سخنانتان مشاهده کنید

 

تکنیک های اسلایدسازی  برای ارائه دانشجویی تکینک مهم فن بیان دانشجویان

اسلایدهای پاورپوینت می‌تواند نقش تأثیر برانگیزی در ارائه ،کنفرانس  و فن بیان ویژه دانشجویان داشته باشد و شنونده به‌خوبی مطالب شمارا به بهترین نحو درک می‌کند و از سخنان شما خسته نمی‌شود و به جذاب بودن فن بیان شما کمک می‌کند

 

 

نمودارها و تصاویر:سعی کنید در هر اسلاید نهایت 1 یا 2 تصویر به کار ببرید تا به جذابیت اسلایدهای شمارا بالا ببرد.شما می‌توانید برای اینکه مفهوم اعداد و ارقام را به‌خوبی به بیننده برسانید از نمودارها کمک بگیرید باید دقت کافی داشته باشید که از عکس‌ها و نمودارها در کجا استفاده کنید و سعی نکنید در هر اسلاید از نمودار استفاده کنید  می‌توانید از سایت www.yandex.com  برای استفاده از عکس‌های باکیفیت استفاده کنید.

 

اگر در دانشگاه دنبال دوست می گردید این مقاله را بخوانید

رنگ‌های متضاد:برای خوانایی بهتر متن‌ها باید رنگ متن‌ها بارنگ پس‌زمینه اسلاید متفاوت باشد تا مخاطب به‌راحتی بتواند آن را مشاهده و بخواند و به همین دلیل سعی نکنید که از پس‌زمینه‌های شلوغ استفاده کنید شما می‌بایست از پس‌زمینه‌های تیره مثل رنگ‌های مشکی و سورمه‌ای استفاده کنید و رنگ‌های متن هم باید رنگ‌های روشن باشد مثل سفید و یا می‌تواند برعکس باشد

 

ساده باشید:اسلایدها رو شلوغ نکنید نباید حتماً از هر فضای خالی استفاده کنید و همه‌جا را پرکنید این کار موجب آزار و ناراحتی بیننده می‌شود اسلایدهای ساده حرفه‌ای بودن شمارا به نمایش می‌گذارد

 

اسلاید کمتر پاورپوینت بهتر:باید تا حد توانتان اسلایدها را کم کنید تا پاورپوینت شما خسته‌کننده به نظر نرسد اگرچه نباید وقتی اسلایدهای کم داشته باشید صحبت های طولانی داشته باشید باید تعداد اسلایدها را مدیریت کنید

 

فونت‌ها در پاورپوینت:فونت متن، زیبایی اسلایدهای شمارا به طرز چشمگیری افزایش می‌دهد البته یک سری استانداردهایی وجود دارد به‌طور مثال

• نباید هر کلمه فونت مختلفی داشته باشد
• از فونت‌های خوانا استفاده کنید
• سایز فونت‌ها استاندارد باشد

اگر این چند مثال بالا را رعایت کنید جذابیت متن‌های اسلایدهای شما چندین برابر افزایش پیدا می‌کند چند فونت خوب برای اسلایدزیا عبارتند از : کلمه ، لاله زار ، شبنم ، وزیر ، ایران یکان و ایران سنس .

زبان بدن هنگام سخنرانی در دانشگاه

آیا می‌دانستید هنگامی‌که فردی را در  دانشگاه یا کلاس درس یا محیط و حیاط دانشکده ملاقات می‌کنید اولین پیامی که ردوبدل می‌شود از طریق زبان بدن است؟ مانندِ مثال زیر:

 

دریکی از جلسات دانشگاه، دانشجویی به نام سارا قصد داشت تا در مورد نوآوری‌های تکنولوژیکی سخنرانی کند. همچنان که سخنرانی می‌کرد، با استفاده از فن بیان ویژه دانشجویان، توانسته بود حضور قوی‌ای در مقابل دانشجویان دیگر داشته باشد. اما زبان بدن او چیز دیگری نشان می‌دهد: پاهای متقاطع و چشمانی که همیشه به‌طرف پایین می‌نگریدند. این حالت زبان بدن، عدم اعتمادبه‌نفس و نگرانی را نشان می‌داد، و باوجود تسلط وی بر فن بیان، این نوع زبان بدن می‌توانست پیام‌های غیرمستقیم و متناقضی به مخاطب ارسال کند.

 

 

چرا زبان بدن اهمیت بسیاری دارد؟

وقتی با شخصی ارتباط می‌گیرید زبان بدن بالای 50 درصد نقش دارد به همین دلیل از اهمیت بالایی برخورد دار است و در حین فن بیان در اماکن عمومی بسیار تأثیرگذار است

بنابراین زبان بدن امری ضروری برای فن بیان در دانشگاه شرکت‌ها مصاحبه‌ها کنفرانس‌ها و غیره است. در ادامه 4 پارامتر مهم در مورد زبان بدن را خواهم گفت.

مقاله طرز صحیح لباس پوشیدن نیز جالب است اینجا کلیک کنید

درست ایستادن:شاید با خود بگویید که درست ایستادن نیاز به گفتن ندارد اما خیلی از افراد این موضوع را دست‌کم می‌گیرند و به همین سبب این تکنیک را رعایت نمی‌کنند

حتماً افرادی را دیده اید که هنگام ایستادن قوزدارند و سرشان پایین است و این نوع ایستادن حس بد به مخاطب می‌دهد ولی چطور بایستیم؟

• پاهایتان را به‌اندازه عرض شانه‌ها خود بازکنید
• نوک پاها را به سمت بیرون متمایل کنید
• تصور کنید یک تاج روی سر شماست و نباید بیفتد
• تصور کنید چند کتاب روی سرتان است و باید آن‌ها را حمل کنید

 

استرس خود را نشان ندهید: شاید نشانه‌هایی از استرس داشته باشید مانند:

• کندن پوست لب
• فشار آوردن دست‌ها بر روی‌هم
• شکستن قولنج انگشت‌ها

باید تلاش کنید که این علائم را پنهان کنید اگر خودتان تشخیص نمی‌دهید از یکی از دانشجویان یا دوستانتان در دانشگاه بخواهید تا به شما بگوید این علائم رادارید یا خیر

 

دست‌ها را فراموش نکنید:قدرت دست‌ها را دست‌کم نگیرید دست‌های ما قابلیت حرف زدن دارند. تحقیقاتی انجام‌شده است که نشان می‌دهد مغز ما به‌صورت پیش‌فرض بیشتر از هر عضو بدن به دست‌ها توجه می کند زیرا در زمان قدیم از آن‌ها به‌عنوان مکانیزم دفاعی نگاه می‌کردند تاکسی به آن‌ها حمله نکند

سعی کنید در حین سخنرانی دست‌هایتان باز باشد و وقتی از دست‌هایتان استفاده نمی‌کنید در نزدیکی خودتان نگهدارید

 

در یک مکان ثابت نایستید:احتمالاً میدانید که یکجا ایستادن در فن بیان و سخنرانی جالب نیست ولی خیلی‌ها این موضوع را رعایت نمی‌کنند بنابراین سعی کنید هنگام سخنرانی به سمت حضار حرکت کنید و با آن‌ها ارتباط بگیرید تا آن‌ها هم با شما ارتباط بگیرند

 

اگر برای حرف زدن با دانشجویان دیگر دنبال موضوع می گردید این مقاله را بخوانید

واژگان جذاب هنگام صحبت کردن در دانشگاه

یکی از ویژگی‌های مهم هر دانشجو یا اساتید در محیط دانشگاه، فن بیان ویژه دانشگاه است. استفاده از واژگان مناسب و جذاب در حین صحبت کردن، نه‌تنها نشان‌دهنده آگاهی و تخصص فرد است، بلکه به قدرت تکلم او جذابیت زیادی می‌افزاید. وقتی شخص با واژگان متنوع و جذاب صحبت می‌کند، مخاطبان به‌راحتی به سخنان او توجه دارند.

 

خوب صحبت کردن چه فایده‌ای دارد؟

خوب صحبت کردن مهارتی است که نه‌تنها فن بیان شمارا جذاب‌تر می کند بلکه می‌تواند در بسیاری از جنبه‌های زندگی ، فردی و حرفه‌ای شما مؤثر واقع شود

لیست واژگان جذاب در محیط دانشکده

نمیتونم

قادر به انجام این کار نیستم

 

حوصله ندارم،واسه بعد

احساس خستگی می‌کنم،بماند برای بعد

 

به تو ربطی نداره

خودم قادر به حلش هستم

 

خودت بنویس

ممنون میشم اگر خودتون بنویسید

 

نمیدونم

من در این موضوع مطلع نیستم

 

الان خیلی گرفتارم

در اولین وقت خدمت شما خواهم رسید

 

تونستی بفهمی؟

توانستید این موضوع را درک کنید

 

 

سخته

کمی پیچیده است

 

چه کمکی میتونم بکنم؟

کاری از دست من ساخته است؟

 

ببخشید دیر کردم

با عرض پوزش با تأخیر رسیدم

 

 

سخن پایانی:سعی کردیم تا در این مقاله نکات مهمی که به شما در یک کنفرانس و فن بیان ویژه دانشجویان کمک زیادی می کند را نام ببریم البته فقط با خواندن به هدفتان نزدیک نمی‌شوید بلکه باید به آن‌ها عمل کنید تا نتیجه مطلوبی بگیرید امیدوارم از خواندن این مقاله بهره برده باشید.