متن سخنرانی در مورد اعتماد به نفس

اگر می‌خواهید در یک جمع سخنرانی کنید آن‌هم در مورد موضوع اعتماد به نفس این مقاله مخصوص شما است این نکته را نیز بگویم که شما در این مقاله فقط متن سخنرانی در مورد اعتماد به نفس را نمی‌خوانید بلکه هم سخنرانی بهتر و جذاب‌تری ارائه خواهید کرد و هم اعتماد به نفس خودتان بهتر خواهد شد.

اولین کار که باید انجام دهید

قبل از اینکه متن سخنرانی در مورد اعتماد به نفس را ارائه دهید این نکته را در نظر داشته باشید که اگر سخنرانی شما خلاقانه باشد اثرگذاری و جذابیت سخنرانی شما چندین برابر خواهد شد به همین دلیل پیشنهاد می‌کنم مقاله سخنرانی خلاقانه را حتماً مطالعه کنید برای مطالعه اینجا کلیک کنید.

متن سخنرانی در مورد اعتماد به نفس:

امروز می‌خواهم راجع به مادر مهارت‌های موفقیت صحبت کنم کسی می‌داند منظورم چه مهارتی است؟ به نظر شما چه مهارتی است که اگر آن را به‌خوبی فرابگیریم بخش مهمی از راه موفقیت را طی نموده‌ایم؟ در این قسمت اجازه دهید چندین نفر از اعضا پاسخ دهند.

بله موضوع سخنرانی امروز ما اعتماد به نفس است قطعاً همه شما چندین بار در طول زندگی این عبارت را شنیده‌اید اما خیلی کم هستند افرادی که به‌خوبی این مهارت را بلد باشند . در کشورهایی مانند فنلاند ، سوئد ، کره جنوبی و هلند که بهترین سیستم‌های آموزشی دنیا را دارند در مدارد این موضوع را آموزش می دهند اما متاسفانه در ایران این موضوع اصلاً جدی گرفته نشده است و اگر در سیستم آموزشی ما نیز بحث اعتماد به نفس جای می‌گرفت امروزه مشکلات ما در زندگی کمتر بود

اما برویم سراغ تعریف اعتماد به نفس چه کسی می‌داند اعتماد به نفس یعنی چی؟( از مخاطبین بخواهید که مشارکت کنند و نظرشان را بگویند)

اگر بخواهم تعریف اعتماد به نفس را برایتان بگویم اعتماد به نفس یعنی داشتن مهارت انجام یک کار ، و باور به اینکه می‌توانید کاری را انجام دهید اجازه دهید با ذکر یک مثال این موضوع را بیان کنم فرض کنید شما می‌خواهید در یک جمعی سخنرانی کنید برای انجام این سخنرانی و اینکه اعتماد به نفس این کار را داشته باشید شما باید در مرحله اول توانایی و مهارت لازم برای این کار را داشته باشید یعنی آموزش‌های فن بیان و سخنرانی را بیاموزید. در مرحله بعد شما باید باور داشته باشید که می‌توانید در یک جمع سخنرانی کنید حتماً دیده‌اید افرادی که مهارت‌های خیلی بالایی دارند اما به خودشان باور ندارند که این توانایی را دارند.

و اگر بخواهم در یک جمله تعریف  فردی که اعتماد به نفس دارد را بگویم ، فردی که توانایی انجام یک کاری را دارد و باور دارد که  می‌تواند از آن توانایی و مهارت استفاده کند.

نکته مهم در اعتماد به نفس این است که ممکن است شما در یک مهارت اعتماد به نفس داشته باشید و در یک مهارت دیگر اعتماد به نفس نداشته باشید به‌عنوان‌مثال من در سخنرانی اعتماد به نفس دارم اما در نقاشی کردن اعتماد به نفس ندارم.

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس

اشتباهی که خیلی از افراد دچار آن می‌شوند این است که بعضی‌ها فکر می‌کنند اعتماد به نفس و عزت نفس یک هستند در البته درحالی‌که این دو به هم وابسته هستند  اما تعریف جدایی برای خودشان دارند . اعتماد به نفس بیشتر به رویدادهای بیرونی یک فرد اشاره دارد اما عزت نفس به رویدادهای درونی فرد اشاره دارد . تعریف اعتماد به نفس را که قبلاً بیان کردم اما تعریف عزت نفس یعنی احساس ارزشمندی ، یعنی من ارزشمندم دیگران نیز ارزشمند هستند.

داشتن عزت نفس یعنی من با تمام کمبودها و کاستی‌هایی که دارم خودم را قبول دارم اگر مشکل ظاهری دارم دائماً آن را پنهان نمی‌کنم بلکه خودم را با همان مشکلات دوست دارم.

فردی که عزت نفس پایینی دارد اگر کسی از او انتقاد کند به‌شدت عصبانی می‌شود و به دیگران حمله می‌کند فردی که عزت نفس پایینی دارد نمی‌تواند با دیگران ارتباط برقرار کند  و طبیعتاً دوستان کمتری نیز دارد.

این صحبت ها در دوره های فن بیان و سخنرانی میلاد پرنده هم گفته شده و به طور مفصل با تفاوت و نحوه صحیح استفاده از این دو مفهوم را خواهید آموخت.

سخن آخرِ سخنرانی در مورد اعتماد به نفس

اگر اعتماد به نفس ندارید در زندگی هیچ‌چیز ندارید و اگر اعتماد به نفس خوبی دارید در هر برهه از زندگی که قرار دارید به‌احتمال‌زیاد حال دلتان خیلی خوب است. برای شروع یادگیری اعتماد به نفس می‌توانید از مقالات آموزشی در گوگل استفاده کنید همچنان ویدئوهای موجود در یوتیوب نیز می‌تواند برایتان مفید باشد. دوره‌های آموزشی رایگان و پولی نیز به‌شدت در رشد اعتماد به نفس شما اثربخش است.

در پایان با معرفی چند کتاب در مورد اعتماد به نفس سخنرانی خود را به اتمام می‌رسانم

کتاب شکاف اعتماد به نفس از دکتر رأس هریس و همچنین کتاب اعتماد به نفس از بارابادی آنجلییس و کتاب اعتماد به نفس به زبان آدمیزاد از کیت برتون می‌تواند برایتان مفید باشد.

برای شما عزیزان آرزوی اعتماد به نفس بالا و عزت نفس زیاد دارم ، شمارا به خدای بزرگ می‌سپارم.

شما عزیزان می‌توانید این متن سخنرانی را با توجه به مکان و افرادی که برای آن‌ها سخرانی می کنید کم و زیاد کنید و مثال های دیگر نیز اضافه کنید اگر این سخنرانی با مقدمه‌ای از خودتان ایراد نمایید ممکن است بین 5 تا 8 دقیقه وقت حضار را بگیرید پس این سخنرانی در مورد اعتماد به نفس می‌تواند یک سخنرانی کوتاه باشد .

لطفاً نظرات خود را در مورد این مقاله برای ما بنویسید و بگویید که راجع به چه موضوع دیگری نیاز به متن سخنرانی دارید

 مقالات زیر را حتما مطالعه کنید بسیار زیاد می تواند به سخنرانی و اعتماد به به نفس شما کمک کند

دانلود رایگان کتاب 10 راز سخنرانی و فن بیان (کتاب آموزش فن بیان pdf)

چگونه شوخ طبع و بامزه باشیم و دیگران را بخندانیم ( 24 تکنیک کاربردی)

چگونه جواب بی احترامی دیگران را بدهیم