چگونه اعتماد به نفس فرزند خود را افزایش دهیم؟

واقعا به شما تبریک می گویم که به فکر افزایش اعتماد به نفس فرزندتان هستید شاید شما جزو 2 درصد والدینی باشید که علاوه بر فراهم کردن شرایط مناسب مالی دنبال این موضوع بوده اید که چگونه اعتماد به نفس و عزت نفس فرزند خود را افزایش دهید

آگر یک کودک یا نوجوان اعتماد به نفس نداشته باشد چه اتفاقی می افتد؟

اعتماد به نفس یکی از بزرگترین هدایایی است که شمای پدر یا مادر می توانید به فرزندتان هدیه دهید و اگر کودک این هدیه را نداشته باشد دچار مشکلات فراوانی در آینده خواهد شد. به عنوان مثال فقط یکی از مشکلاتی که او در آینده با آن سرو کله خواهد زد ترسیدن و شروع نکردن ایده های جدید در زندگی اش است چون که او به‌شدت از شکست می ترسد، از موفق نشدن می ترسد، از اینکه دیگران او را مسخره کند می ترسد، از تنهایی می ترسد و …

اولین گام برای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس کودکان و نوجوانان

پدر یا مادر عزیز این یک واقعیت است که فرزند شما در بهترین حالت شبیه شما خواهد شد یعنی اگر شما فردی با اعتماد به نفس بالا هستید فرزند شما نیز اعتماد به نفس بالایی خواهد داشت اگر شما ازعزت نفس بالایی برخوردار نباشید طبیعتا نباید از فرزند خود انتظار رفتار با عزت نفس داشته باشید.

از خودتان شروع کنید

پس شروع کنید و روی خودتان سرمایه گذار کنید محصول رایگان اعتماد به نفس ما میتواند گزینه خوبی برای شروع باشد برای دانلود رایگان این محصول روی لینک پایین کلیک کنید  

شخصیت فرزند خود را نقد نکنید بلکه از واقعه انجام شده انتقاد کنید

یکی از اشتباهاتی که اکثر پدر مادرها انجام می دهند انتقاد از شخصیت فرزند است. به عنوان مثال وقتی فرزندشان اسباب بازی هایش را به هم ریخت اما آن ها را جمع نکرد می گویند چقدر تو شلخته ای. در این حالت پدر و مادر مستقیم عزت نفس فرزند خود را هدف گرفته اند چرا که کل شخصیت ان را انتقاد کرده اند در حالی که او فقط اسباب بازی هایش را جمع نکرده ولی شلخته بودن برمی گردد به تمامی ابعاد زندگی آن بچه. برای افزایش اعتماد به نفس بچه هایتان باید وقت بزارید و انتقاد کردن را کنار بزارید و در ازای آن راهکار پیشنهاد دهید مثلا فرزند عزیزم بیا با هم وسایلت را جمع کنیم.    

قدردان تلاش هایش باشید مهم نیست که پیروز می شود یا نه

وقتی فرزندتان در حال تلاش برای انجام کاری است نقش شما به عنوان والدین آن تشویق کردن فرزندتان اسا نه اینکه چرا نتوانستی آن کار را انجام دهی. وقتی فرزندتان در مدرسه نمره کمی میگیرد نباید بگویید چرا نمره تو کم شد بلکه باید از تلاش فرزندتان برای گرفتن هان نمره تقدیر کنید اما متاسفانه بعضی از والدین با دائما پرسیدن سوال چرا باعث می شوند عزت نفس فرزندشان نابود شود.   چرا نمره کم گرفتی؟ چرا این کار را درست انجام ندادی؟ چرا… شمای پدر و مادر باید عزت نفس فرزندتان را بالا ببرید و جنس سوال های شما باید از جنس چطور باشد چطور می توانی نمره بالاتری بگیری؟ چطور می توانی این کار را بهتر انجام دهی و …

به او اجازه دهید خودش بعضی از مشکلاتش را حل کند

فردی را می شناسم که فرزندش به سن 18 سال رسیده بود اما هنوز اجازه نمی داد فرزندش خرید خانه را انجام دهد و می گفت بزار او راحت باشد من خودم کار ها را انجام می دهم. سوال اینجاست که تا کی؟ تا کی قرار است فرزندتان را در اتاقک شیشه ای نگه دارید تا کی می خواهید فرزندتان را در مقابل شکست ها و تجربه های سخت روزگار پشتیبانی کنید از جایی به بعد او باید خودش با مشکلات دست و پنجه نرم کند و فرزندی که اعتماد به نفس ندارد و از بچگی پدر و مادرش کارهایش را انجام می دادند چگونه الان می‌تواند خودش گلیمش را از آب بکشد بیرون.

کنجکاوی فرزندتان را تشویق کنید نه اینکه سرکوب کنید

انیشتن می گوید اگر نبوغ یک ماهی را در بالا رفتن از درخت بسنجید قطعاً او یک احمق خواهد بود و امروزه مدارس دقیقا همین کار را می کنند، همه باید ریاضی نمره بالا بگیرند همه باید فیزیک نمره بالا بگیرند و همه با یک خط کش سنجیده می شود در خانه هم تا یک بچه می آید کنجکاوی کند و مثلا یک دستگاه را باز کند و از داخلش سر دربیارد فری پدریا مادر می گوید نکن بچه خراب می کنی، میخواهد با قرقره نخ بازی کند فورا می گویند نکن خراب می شود در حالی که مگر قیمت آن قرقره چقدر است؟ قطعاً قیمتش زیر 10 هزار تومان است شما تا الان چقدر برای فرزندتان هزینه کرده اید؟ طبیعتا بیشتر از این حرف ها اما برای یک قرقره 10 هزار تومانی عصبانی می شوید. اگر م خواهید بدانید چگونه می توانید اعتماد به نفس فرزندتان خود را افزایش دهید اجازه دهید فرزندتان کنجکاوی کند و پنجره های جدیدی در زندگی را بگشاید

تجربه های جدید برای فرزندتان بسازید

یکی از راه های افزایش اعتماد به نفس فرزندتان این است که مهارت های بیشتری را بیاموزد تجربه های جدیدی را یاد بگیرد مثلا شروع کند به یادگیری زبان خارجه البته باز این نکته را در نظر داشته باشید که نباید فشار به فرزندتان بیارید. یا مثلا یادگیری موسیقی می‌تواند گزینه خوی باشد، این نکته را در نظر داشته باشید که فرزند شما به چه چیز علاقه دارد نه اینکه یادگیری مهارت ها را با میل خودتان جلو ببرید مثلا شما در گذشته عاشق گیتار بوده اید الان فرزندتان را مجبور می کنید گیتار بزند، این کار درست نیست.

بازی کردن با فرزندتان یعنی افزایش عزت نفس فرزندتان

واقعا چرا از ارزانترین ساده ترین و پربازده ترین روش برای بالا بردن عزت نفس و اعتماد به نفس فرزندتان استفاده نمی کنید؟ بله بازی کردن همان چیزی که تمام دنیای بچه ها همان بازی است و چرا شما همبازی فرزندتان نمی شوید شما هر شغلی هم که داشته باشید قابل توجه نیست که با فرزندتان بازی نکنید این نکته را در نظر داشته باشید که فرزند شما در این سن بازی با پدر و مادر را بیشتر از پول نیاز دارد. برای خودتان برنامه ریزی کنید و روزی حد اقل یک ساعت را با فرزندتان آن بازی ای که او دوست دارد انجام دهید. لطفا این کار را یک هفته انجام دهید و بعد نتیجه آن را در رفتار فرزندتان ببینید.

سخن آخر

پدر و مادر عزیزی که تا اینجای مقاله را مطالعه کرده‌اید، این موضوع نشان می‌دهد که شما به‌شدت برای فرزندتان ارزش قائلید و همین‌که می‌خواهید اعتماد به نفس فرزندتان را افزایش دهید یعنی زندگی فرزندتان برای شما خیلی اهمیت دارد از همین امروز یک یادآور برای خودتان قرار دهید و روزانه این تمرینات را انجام دهید خلاصه این مطالب این بود که اول اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید و بعد به سراغ فرزندتان بروید من محصول اعتماد به نفس به سبک حرفه‌ای‌ها را به شما پیشنهاد می‌کنم قطعاً این محصول می‌تواند برای شما و خانواده عزیزتان مفید باشد.